Что вредит нашей коже?

Здравствуйте, милые дамы! На сегодняшний важно обладать знаниями о том, что вредно для кожи. Сколько усилий прикладывает каждая девушка, чтобы она была без малейшего изъяна…бесконечные косметические процедуры, траты на дорогостоящие салоны, достаточно дорогие крема… это не принесет коже никакого результата, пока не устраните первоисточник проблем.

Влияние сигарет на кожу

Влияние сигарет на кожу

Вы даже не представляете, насколько табак вредит и какой вред наносите себе, выкуривая сигареты. Содержание в каждой до 4 тыс. токсинов, большинство из них попадает в глубокие слои эпидермиса с кровью. Довольно просто отличить курящего человека, от некурящего, особенно девушку, ведь женская настолько нежна и восприимчива, что на ней особенным образом сказывается курение. Это проявляется и в достаточно большом скоплении мелких морщинок вокруг глаз, области рта, да и цвет приобретает с каким-то неприятным сероватым оттенком, как бы не пытались припудриться. Самым неприятным результатом становится то, что женщина начинает выглядеть на несколько лет старше, что особенно неприятно.

Еще несколько лет назад в свет вышла статья из журнала «Ланцет», где опубликованы исследования дерматологов, доказывающие активизацию ген, отвечающих заэнзим, которые понижают степень содержания коллагена. В следствии она приобретает сетчатый, состоящий из морщин, рисунок. Так же, было доказано, что никотин обладает сосудосужающим эффектом, что влечет за собой недостаток питательных веществ и приобретение ею серого оттенка и потере своей эластичности.

Таким образом, в списке – что плохо – сигарета первостепенный враг, коварно крадущей с нее красоту, поедая ее подобно тле, уничтожающей прекрасную цветущую розу. Запомните, отказ от курения и ежедневное восполнение витамина С самым благотворным образом скажется на состоянии вашей кожи, вы сами это заметите.

Влияние алкоголя на кожу

Влияние алкоголя на кожу

Так же является токсичным элементом сосудорасширяющего действия. Не секрет, что при приеме алкогольных напитков наши кровеносные сосуды расслабляются, вследствие чего к коже приливается большее количество крови. Результат регулярного употребления — привыкание сосудов к подобному состоянию, происходит формирование более крупных сосудиков, что заставляет приобретать красноватый оттенок. В довесок алкоголь расщепляет необходимые витамины и все питательные элементы.

Кстати, поскольку печень так же подвергается удару, ее работоспособность так же снижается, что, как известно, приводит к ее неспособности выводить из организма токсичные вещества. А это значит, что ваш покров станет болезненного желтоватого цвета. К слову, частый прием алкоголя приводит к задержке жидкости в теле и вызывает отечность. Помните, изредка выпитый бокал сухого вина не навредит, однако если будете делать это часто, приведет к последствиям для кожи и всего организма в целом. Итак, обеспечьте лучше себя комплексом витаминов с антиоксидантами, сохраните здоровье вашего эпидермиса, в борьбе со свободными радикалами.

Влияние сахара на кожу

Влияние сахара на кожу

Что еще вредно для кожи? Какая девушка не любит порадоваться сладеньким, не задумываясь о том, какие последствия минутное удовольствие оставит? Давайте разберемся. Покров содержит протеиновые структуры: эластина и коллагеновых волокон. Врачами давно установлен факт сахара вступать в химическую реакцию множеством элементов, и протеин не является исключением, что наносит определенный вред эластичным волокнам, которые теряют гибкость и преждевременно стареют. Особенно заметно при солнечных ожогах, когда энзимы, отвечающие за восстановление кожного покрова, вступая в химическое соединение, теряют свои основные свойства, в последствии чего не происходит значимый эффект для организма.

Примите к сведению то, что наш организм обладает способностью преобразования крахмала из пищи в сахар, из-за чего старайтесь как можно меньше включать в меню продукты, содержащие очищенные углеводы, поскольку у них высокий уровень гликемического индекса. Включите в свое меню продукты с низким гликемическим показателем, это мясные изделия, рыба, бобовые, тем более что они придают энергию, которая высвобождается гораздо медленнее. Берегите себя и помните, что вредно для Вас, если хотите оставаться молодой и красивой!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *